Fitnessbereich des RVS Klein-Winternheim

Der RSV Klein-Winternheim bietet folgende Kurse und Veranstaltungen im Fitnessbereich

  • Wirbelsäulengymnastik
  • Yoga
  • Step-Aerobic
  • allgemeine Fitness 
  • Damengymnastik
  • Step-/Aerobic / BBP
 
Trainingszeiten in der Radsporthalle:
 
 
 

Wochentag
von bis Thema Übungsleiterin
Montags 18.45 Uhr   19.45Uhr  Step-Aerobic Stunde  für Geübte Anja Gabel (Tel. 995652)
Montags 20.00 Uhr 21.30 Uhr Yoga Agnes Vinke
Dienstag 09:00 Uhr 10:00 Uhr Seniorengymnastik (Nur Damen!) Rebecca Ramirez
Dienstag 20.00 Uhr 21.30 Uhr Rücken Fit Julia Imhof-Bietz
Mittwoch 18.15 Uhr 19.15 Uhr Step-Aerobic und Aerobic (im wöchentlichen Wechsel)  

Birgit Thoss

Mittwoch 19.15 Uhr 20.00 Uhr Bauch Beine Po (BBP)

Birgit Thoss

Mittwoch 20:00 Uhr 21.00 Uhr Fitness für Junggebliebene (gemischte Gruppe Frauen + Männer) Conny Steffen
Donnerstag 20.00 Uhr 21.00 Uhr Allgemeine Fitness Heinz Wilhelm
 
Kontakt:
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